Các khoáng chất tìm thấy trong nước khoáng giúp cơ thể dễ hấp thu các khoáng chất có trong thực phẩm hơn.Các khoáng chất quan trọng được tìm thấy trong nước khoáng bao gồm magiê, kali và canxi..
Uống đủ nước mỗi ngày giúp bạn giảm các nguy cơ mắc bệnh sỏi thận, ung thư, viêm nhiễm đường ruột, giúp cơ thể bạn luôn tràn đầy năng lượng và sảng khoái.